Z roku na rok coraz więcej osób boryka się z przewlekłym zmęczeniem, spadkiem energii, brakiem koncentracji, różnego rodzaju infekcjami i alergiami pokarmowymi. Niekiedy leczenie farmakologiczne nie przynosi pożądanych rezultatów. W takiej sytuacji warto zwrócić szczególną uwagę na swój jadłospis. Prawidłowe odżywianie pomaga nie tylko w profilaktyce wielu chorób, lecz także wpływa pozytywnie na działanie całego

Produkty, które sprawią, że poczujesz się ciepło zimą Pełną parą nadeszła jesień, a nam zaczyna być chłodno, ponuro, szaro. Zaczynamy się rozgrzewać pod kocem z kubkiem gorącej herbaty i wełnianych skarpetach.  Rozgrzej się od środka nie tylko dzięki herbacie, ale dobrze rozplanowanej diecie. Żywność również zapewnia ocieplenie i to jak zdrowe! Przedstawiamy listę produktów, które

Czy dostawa posiłków do pracy poprawi wydajność biura? Usługa dostarczania posiłków do miejsca pracy w formie zdrowej i zbilansowanej pod względem odżywczym diety, cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Jest jednym ze sposobów na wyeliminowanie złego podjadania i pomijania ważnych posiłków w ciągu dnia. Co najważniejsze, jak pokazują badania ankietowe codzienna dieta w pracy poprawia ogólny