Dieta Vegetarian

Pełnowartościowa dieta wegetariańska, oparta na produktach białkowych i strączkach, zapewnia nie tylko odpowiednią podaż każdego z makroskładników, ale również błonnik niezbędny do utrzymania prawidłowego trawienia. Nie zabraknie w niej więc białka ani zdrowych węglowodanów oraz tłuszczy pod różną postacią, natomiast świeże owoce i warzywa wypełnią każdy posiłek, dostarczając niezbędnych witamin.

Dla kogo jest ta dieta?

Dieta wegetariańska bez ryb przeznaczona dla każdego, kto ze swojej diety chce wykluczyć mięso, ryby i owoce morza, nie rezygnując przy tym z wysokiej podaży białka oraz każdego, kto chce postawić nie tylko na produkty pochodzenia roślinnego, ale również wysokie zróżnicowanie posiłków.

Rozkład makroskładników

  • Białko: 20%
  • Węglowodany: 45% - 50%
  • Tłuszcze: 30% - 35%

Kaloryczność

  • 1200 kcal

    35 PLN

  • 1500 kcal

    37 PLN

  • 1800 kcal

    39 PLN

  • 2000 kcal

    42 PLN
  • Cena nie zawiera kosztu dostawy od 7 zł / dzień. Przy zamówieniu więcej niż 1 diety pod ten sam adres opłata za dowóz pobierana jest tylko raz.

Inne nasze diety

Nie odpowiada Ci ta dieta?

Wybierz jeden z 8 wariantów diet! Oferujemy pakiety 3, 5 a nawet 6 posiłków w diecie SPORT, które zadbają o Twoje ciało, umysł oraz zapewnią energię na cały dzień. Jeśli nie możesz się zdecydować, zadzwoń do nas.

Dieta Standard

  • Dieta skomponowana ze zdrowych składników z dużą zawartością białka i ograniczoną liczbą węglowodanów. Pełnowartościowa i obfita w świeże warzywa, aby skutki redukcji były duże, a uczucie głodu nie miało wpływu na życie codzienne.

Dieta Sport

  • Dieta pełnowartościowa, zbudowana z dużej ilości białka i węglowodanów. Daje energii na każdy dzień i uzupełniona o owoce i warzywa zapewnia codzienną porcję witamin i minerałów.

Dieta Vegetarian

  • Pełnowartościowa dieta wegetariańska, oparta na produktach białkowych i strączkach. Nie zabraknie w niej białka, ani zdrowych węglowodanów, a świeże owoce i warzywa uzupełnią każdy posiłek.

Dieta Vege and Fish

  • Dieta oparta na zdrowych produktach, zapewniająca odpowiednią ilość białka, jednocześnie wykluczając z niej mięso. Bogata w ryby i strączki i zboża dostarcza wszystkie potrzebne makroskładniki, jednocześnie ucząc zdrowych nawyków.

Dieta Low IG

  • Dieta, dzięki której zachowamy prawidłową masę ciała oraz zapobiegniemy nagłemu uczuciu głodu. Jej podstawą jest całkowite wyeliminowanie cukru białego, mąki pszennej, ograniczenie laktozy oraz spożywanie produktów o niskim IG.

Dieta Gluten & Lactose Free

Gluten & Lactose Free
  • Spożywanie produktów glutenowych lub zawierających laktozę Ci szkodzi? Spróbuj naszej diety Gluten & Lactose Free. W diecie eliminujemy niedozwolone składniki.

Dieta Office

  • Dieta Office to idealne rozwiązanie dla osób aktywnych zawodowo, które chcą zdrowo i regularnie się odżywiać, ale brakuje im czasu na gotowanie i nie chcą korzystać z przypadkowych barów i restauracji.

Dieta Detoks Sokowy

  • Dieta oparta w 100% na naturalnych składnikach. Jest jednym z najbardziej popularnych sposobów na oczyszczenie organizmu z toksyn i jelit ze złogów. Zbudowana z soków, smoothie, zup i kremów jednocześnie zapewnia różnorodność i świetne samopoczucie.
tel. + 48 884 884 892
zamowienia@zdrowonazarci.pl
© Copyright 2021 Catering dietetyczny Zdrowo Nażarci Wszystkie prawa zastrzeżone.
Facebook
Instagram
Edycja 1441.pl
TOP